آرتروز مفاصل چیست و چرا ایجاد میشود؟
شاید نام آرتروز مفاصل را زیاد شنیده باشید. در تعریفی ساده، این عارضه چیزی فراتر از یک ساییدگی ساده استخوانها در محل اتصال مفاصل نیست. این یک روند طبیعی و تا حد زیادی اجتنابناپذیر در گذر عمر محسوب میشود، اما خبر بد اینجاست که سبک زندگی نادرست، فشارهای مکرر بر اندامها و بهویژه اضافه وزن، میتوانند سرعت این فرسودگی را بهشدت افزایش دهند و شما را زودتر از موعد با دردهای طاقتفرسا روبهرو کنند.
ساختمان پزشکان-مجتمع پزشکی-مرکزتخصصی پزشکی- کلینیک تخصصی-نوبت دهی آنلاین پزشک-پزشکان متخصص
مهمترین گام در مدیریت آرتروز: پیشگیری حرف اول را میزند
پیش از آنکه به فکر درمانهای پیچیده باشید، باید بدانید مؤثرترین و بهترین راهکار برای مقابله با آرتروز مفاصل، جلوگیری از پیدایش زودهنگام آن است. خبر خوب اینکه با دو اقدام ساده اما حیاتی میتوان تا حد زیادی این روند را به تعویق انداخت و سلامت مفاصل را حفظ کرد:
-
مدیریت وزن: کاهش هر کیلوگرم از وزن اضافه بدن، فشاری چند برابر را از روی مفاصل تحملکننده وزن مانند زانو و لگن برمیدارد.
-
اصلاح سبک زندگی: داشتن تحرک اصولی و پرهیز از حرکات مضر و عادات غذایی ضدالتهاب، نقش کلیدی در محافظت از غضروفها ایفا میکند.
- ساختمان پزشکان-مجتمع پزشکی-مرکزتخصصی پزشکی- کلینیک تخصصی-نوبت دهی آنلاین پزشک-پزشکان متخصص
وقتی درد ماندگار میشود: راهکارهای نوین درمانی
اما تکلیف افرادی که با وجود رعایت کامل کاهش وزن و اصلاح سبک زندگی، همچنان از درد مزمن رنج میبرند و عملکرد طبیعی خود را از دست دادهاند چیست؟ آیا باید درد را تحمل کرد و تا پایان عمر با محدودیتهای حرکتی کنار آمد؟
قطعاً خیر. امروزه در حوزه فوقتخصصی طب درد، پیشرفتهای چشمگیری رخ داده است. با بهرهگیری از تکنولوژیهای روزآمد و کمتهاجمی، نهتنها میتوان شدت درد را به میزان قابل توجهی کاهش داد و کیفیت حرکتی بیمار را بهبود بخشید، بلکه در بسیاری از موارد میتوان حتی سرعت پیشرفت ساییدگی و تخریب مفصل را نیز کند کرد.
ساختمان پزشکان شرق تهران -مجتمع پزشکی شرق تهران- بهترین پزشک در شرق تهران-متخصص پوست در شرق تهران –
متخصص قلب و فلوشیپ شرق تهران-جراح و متخصص درشرق تهران-جراح و متخصص شرق تهران
جراح مغز واعصاب ستون فقرات درشرق تهران- فلوشیپ فوق تخصص درد شرق تهران
چرا باید به یک فوقتخصص درد مراجعه کنید؟
اگر شما هم از آن دسته بیمارانی هستید که با تشخیص آرتروز مفاصل در نواحی زانو، کمر، شانه یا لگن دستوپنجه نرم میکنید و از روشهای درمانی مرسوم نتیجه نگرفتهاید، ناامیدی بزرگترین اشتباه است. یک فوقتخصص درد میتواند با ارزیابی دقیق شرایط شما، دریچهای تازه به سوی درمانهای پیشرفته بگشاید. اقداماتی هدفمند که دقیقاً منبع درد را مورد اصابت قرار میدهند و شما را از چرخه معیوب مصرف مسکنهای مکرر و عوارض ناشی از آن نجات میدهند. همین امروز برای یک مشاوره تخصصی برنامهریزی کنید و شانس خود را برای یک زندگی بدون محدودیت امتحان کنید.
دکتر رضا امیننژاد
فلوشیپ فوق تخصصی درد
دکتر مهدی پورقاضی
متخصص جراحی مغز، اعصاب و ستون فقرات
دکتر مجتبی محمدحسینی
جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری (اورولوژی)
دکتر مسعود لک
جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر امیر اسلامیه
متخصص بیماریهای قلب و عروق و فلوشیپ
آدرس ساختمان پزشکان- شماره تماس پزشکان-ساعت کاری پزشکان-رزرو نوبت پزشکان-لیست پزشکان متخصص-
پزشک خوب نزدیک من- کلینیک تخصص-نوبت دهی آنلاین پزشک